Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 30min.

2 porzioni

Suroviny

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 10.2 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburger con Coleslaw

40 Min

Smoothie A-C-E

5 Min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 Std. 45 Min

Naan al coriandolo

1 Std. 15 Min

Lasagne al forno

2 Std. 30 Min

Flammkuchen vodese

1 Std. 30 Min

Lasagne classiche

2 Std. 5 Min

Olive croccanti

1 Std. 30 Min

Muesli croccante

2 Std.

Hot dogs

35 Min

Risotto allo zafferano di Mund

45 Min

Ravioli alle cinque P

20 Min