Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 30min.

2 porzioni

Suroviny

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 10.2 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granola

1hod. 40min.

Cold brew – concentrato di caffè

Žádné hodnocení

Uova in camicia con il Nester

15min.

Frittata con il Nester

35min.

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Žádné hodnocení

Bagel originale

Žádné hodnocení

Overnight Baked Oats

Žádné hodnocení

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min.

Panini morbidi

1hod. 45min.

Porridge con banane e miele

10min.

Smoothie di banana e datteri

5min.

Müesli con cioccolato e pere

8hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše