Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 arancia, preferibilmente biologica, il succo e la scorza
- 1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di zenzero, secco, macinato
- 650 g di pollo intero crudo (vedere consiglio)
- 200 g di zucchine, tagliate a fette
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di cipolle, tagliate a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di vino bianco, secco
- 1 bustina di zafferano in polvere
-
200
g di brodo di pollo
nebo 200 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo, di pollo, fatto in casa
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2899 kJ / 693 kcal
- Protein
- 52 g
- Sacharidy
- 17.3 g
- Tuk
- 42.5 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo al limone
50 Min
Gamberi in agrodolce
40min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Žádné hodnocení
Pollo piccante allo zenzero
45min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Gelato al tofu e cioccolato
6h 10 min
Spaghetti cinesi con verdure
40min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 Std. 20 Min
Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini
1 Std. 10 Min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 Std.
Integratore per le difese immunitarie
5 Min
Cubetti di frittata con broccoli
Žádné hodnocení