Zařízení & příslušenství
Penne met tonijn
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 porties
Suroviny
-
water1500 g
-
fijn zout1 ½ tl
-
olijfolie1 el
-
pasta, droge type, penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta450 g
-
olijfolie30 g
-
uien in vier gesneden250 g
-
15 g koriander, (ong. 20 takjes)peterselie (ong. 20 takjes)15 g
-
tonijn in olie (uit blik)340 - 390 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
19 g
Kalorie
1648 kJ /
394 kcal
Tuk
13 g
Sacharidy
48 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pauzehapjes
9 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3hod.
Turkse moussaka
1hod. 10min.
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1hod. 10min.
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1hod. 20min.
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min.
Spaghetti met tonijn
40min.
Trio van rijst, vis en groenten
35min.
Gestoomde kip op zijn geheel
Žádné hodnocení
Noedelsoep
35min.
Couscous met lam en groenten
50min.
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min.
Brood met olijven
2hod. 20min.