Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4.0 97 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

6 Portionen

Suroviny

grüne Peperoni dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)
150 g
rote Peperoni dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)
75 g
Champignons, frisch in Scheiben
250 g
Karotten feine Stifte
120 g
Olivenöl
120 g
Knoblauchzehen
3
Wasser
800 g
Salz
10 g
Reis
350 g
Ingwer geschält (1-2 cm)
1 Stückchen
Staudensellerie in Stücken
1
Speck (alle Sorten) in Streifen
70 g
Zwiebeln halbiert und dünn geschnitten
200 g
Sojabohnensprossen, frisch
200 g
Sojasauce
100 g
Curry, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüss
1 Prise
Cayennepfeffer, gemahlen
1 Prise

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 10.99 g

Kalorie 1935 kJ / 463 kcal

Tuk 23.56 g

Vláknina 9.33 g

Sacharidy 51.82 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reisen nach Asien 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce

50 Min

Gemüsereis mit Fleisch

50 Min

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

50 Min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40 Min

Polenta mit Pilzragout

45 Min

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

35 Min

Cannelloni an Gemüsesauce

1 Std.

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

45 Min

Pasta Auflauf mit Spinat

1 Std. 20 Min

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30 Min

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35 Min

Griechischer Salat

25 Min