Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 55 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

2 Portionen

Suroviny

Petersilie, frisch Blätter abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Peperoni (ca. 150 g), in Stücken (3 cm)
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen
Zitronensaft zum Beträufeln
Couscous, mittelfein (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 32 g

Kalorie 1644 kJ / 393 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 6.8 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leichte küche 8 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Trutenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Kartoffeln

40min.

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

45min.

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1hod.

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti

35min.

Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln

1hod. 15min.

Poulet-Pilaw

45min.

Hähnchen-Pilaw

45min.

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45min.

Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln

25min.

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35min.

Orangen-Truthahn mit Kartoffeln und Kohlrabi

40min.

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

40min.