Hummus
TM5 TM6

Hummus

4.5 (26 hodnocení)

Suroviny

  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 400 g di ceci, cotti
  • 60 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 40 g di semi di sesamo, tostati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
  • paprica (volitelně)
    nebo semi di cumino (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 bicchiere
Kalorie
5870 kJ / 1404 kcal
Protein
43.9 g
Sacharidy
82.2 g
Tuk
100 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty