Zařízení & příslušenství
Hummus
Příprava 10min.
Celkový 10min.
10 porzioni
Suroviny
-
1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
-
50 g di olio di oliva
-
15 - 20 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
30 g di tahini
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
3 g
Kalorie
463 kJ /
111 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Polenta
30min
Crostata al rabarbaro
55min
Chicken Tikka Masala
45min
Salsa olandese
Nessuna valutazione
Granola
1h 40min
Pad thai con pollo
20min
Hummus
9h 20min
Flan di semolino
1h 15min
Polenta con ragù di funghi
45min
Pizza con spinaci e formaggio di pecora
1h 10min
Hummus
5min
Risotto con pollo, spinaci e porri
Nessuna valutazione