Zařízení & příslušenství
Palourdes marinières
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
100 g d'oignons
-
1 - 2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
-
1 pincée piment en poudre
-
50 g de vin blanc
-
150 g d'eau, et 1 c. à café de sel150 g de bouillon de poisson
-
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
-
1 c. à café de panure
-
½ c. à café de sel (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15.85 g
Kalorie
980 kJ /
235 kcal
Tuk
14.98 g
Vláknina
0.6 g
Sacharidy
9.08 g
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Cuisine méditerranéenne
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