Zařízení & příslušenství
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 porții
Suroviny
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
38 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
3.1 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Lasagne cu pui și ciuperci
1hod. 55min.
Dovlecei sotați (200 g)
20min.
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min.
Tartă cu ton și roșii
30min.
Concentrat pastă de pui
45min.
Cartofi cu usturoi și chimen
1hod.
Fleică de porc cu ceapă verde
1hod. 10min.
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55min.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min.
Rulouri de pui în stil florentin
50min.
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1hod.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min.