Zařízení & příslušenství
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Příprava 15min.
Celkový 5hod.
4 porții
Suroviny
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1709.5 mg
Protein
57.3 g
Kalorie
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Tuk
64.3 g
Vláknina
8.5 g
Nasycený tuk
17.1 g
Sacharidy
32.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
La grătar cu Thermomix®
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Remoulade de țelină
Keine Bewertungen
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 Min
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3 Std. 50 Min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Suc pentru digestie cu papaya
5 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Plăcintă cu mere și coacăze negre
2 Std.