![Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97e5e213-a3d9-42d3-b2ac-3702d8232b1c/Derivates/5bb090e4-8bb4-45b9-9f7f-f887b89550eb.jpg)
Kompatibilní verze
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Protein
- 57.3 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 64.3 g
- Nasycený tuk
- 17.1 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 1709.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
Keine Bewertungen
Dip de praz și somon afumat
55 dk
Curcubeu la micul dejun
Keine Bewertungen
Crochete cu crab și sos romesco
Keine Bewertungen
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Tocană mexicană de pui
40 Min
Risotto cu sparanghel și șofran
35 Min
Budincă din fructe de pădure
15 dk
Tocană de năut cu legume
Keine Bewertungen
Supă de pește pescar și crevete
1 Std.
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min