Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Kichererbsen, getrocknet
- Wasser, zum Einweichen
Tahin-Sauce
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 150 g Tahin
- 130 g Wasser,
- 1 EL Zitronensaft,
- ¾ - 1 TL Salz nach Geschmack
- ½ - ¾ TL Kreuzkümmel, gemahlen, nach Geschmack
Fladenbrot
- 180 g Wasser
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 260 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- ½ TL Salz,
- Öl zum Einfetten
Falafel
- 4 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 4 Knoblauchzehen,
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- ½ rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 TL Backpulver
- 30 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
Fertigstellung
- 150 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- Öl zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3711 kJ / 886 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 120 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 18.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus
20 dk
Falafel mit Gurkendip
9 Std. 40 Min
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1 godz. 45 min
Burgerbrötchen (Buns)
1sa 30 dk
Hummus
10 min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1h 10min
Bohnen-Feta-Burger
1h 40min
Tortillas
25 Min
Black Bean Pattie
30 Min
Kichererbsen-Patties
30 Min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10min