Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream

3.3 281 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

4 Portionen

Suroviny

Avocado-Linsen-Bratlinge

rote Linsen
150 g
Wasser
750 g
Mandeln ganz
70 g
Eier
3
Avocado reif, in Stücken (3 cm)
200 g
Paniermehl und mehr zum Wenden
20 g
Haferflocken zart
30 g
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Curry
½ TL
Öl zum Braten

Sour Cream und Fertigstellung

Mayonnaise
60 g
Quark
100 g
Saure Sahne
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
¼ TL
Zitronensaft
1 EL
Schnittlauch in feinen Ringen
½ Bund

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 24 g

Kalorie 2791 kJ / 667 kcal

Tuk 48 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alles Avocado! 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kichererbsen-Nocken

50 min

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

2 h

Möhren-Mais-Fritters

35 min

Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce

45 min

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

1 h 40 min

Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat

1 h

Brokkoli-Puffer

1 h

Bohnen-Feta-Burger

1 h 40 min

Couscous-Möhren-Patties

45 min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

40 min

Kichererbsen-Patties

30 min