Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Avocado-Linsen-Bratlinge
- 150 g rote Linsen
- 750 g Wasser
- 70 g Mandeln, ganz
- 3 Eier
- 200 g Avocado, reif, in Stücken (3 cm)
- 20 g Paniermehl und mehr zum Wenden
- 30 g Haferflocken, zart
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
- 60 g Mayonnaise
- 100 g Quark
- 100 g Saure Sahne
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 1 EL Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Ringen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2791 kJ / 667 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 48 g
- Vláknina
- 13.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kichererbsen-Patties
30 min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1hod.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1hod. 40min
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Quinoa-Köfte mit Salat
1 godz. 30 min
Blumenkohl-Puffer
30 min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1hod.
Hirsepuffer
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Kürbis-Rösti mit Radicchio-Salat
1hod.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1h 25 min.