Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Koriander-Falafeln

Koriander-Falafeln
4.3 230 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Kichererbsen (à 400 g)
    2 Dosen
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
    1 Bund
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    100 g
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Ei (Kl. M)
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paniermehl
    40 g
  • Mehl
    30 g
  • Magerquark
    250 g
  • Avocado reif, in Stücken
    1
  • Limette Bio, Schale fein angerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Chiliflocken und etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 27 g
Kalorie 2725 kJ / 651 kcal
Tuk 32 g
Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hummus

4.6(3.2K)

10min

Koriander-Naan

4.7(697)

1h 15min

Falafel mit Tomatenrelish

3.7(229)

9h

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

2.9(163)

1h 25min

Bohnen-Feta-Burger

4.2(108)

1h 40min

Dhal

4.5(671)

40min

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

4.2(51)

45min

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3(280)

1h

Pudla mit Spinat und Paneer

4.1(58)

1h

Kichererbsen-Patties

4.3(517)

30min

Falafel mit Gurkendip

4.4(1.2K)

13h 40min

Dal Tadka

4.6(473)

30min