Mousse de chocolate y aguacate

Mousse de chocolate y aguacate

4.0 33 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 raciones

Suroviny

100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
10 g de aceite de girasol
240 - 250 g de aguacate maduro (1-2 aguacates) en trozos
100 g de nata de soja
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
2 pellizcos de sal
20 - 40 g de jarabe de agave

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 66.8 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 893 kJ / 213 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 16.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mug cake de limón y almendra

20min.

Panecillos calabaza

2hod. 30min.

Pudin de guisantes y zanahorias

1hod. 20min.

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4hod.

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

45min.

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40min.

Snacks de garbanzos especiados

1hod.

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1hod. 30min.

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1hod. 30min.

Ternera con cebollitas, orejones y ciruelas

1hod.

Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel

40min.

Smoothie de cítricos

5min.