Kolorowe lody na patyku
TM6 TM5

Kolorowe lody na patyku

4.6 ( 19 hodnocení )

Suroviny

Warstwa czerwona (truskawkowa)

  • 2 łyżki rodzynek przekrojonych na pół
  • 300 g truskawek, świeżych
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    nebo 40 g cukru pudru

Warstwa biała (waniliowa)

  • 150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 150 g jogurtu typu greckiego
  • 30 g syropu z agawy
    nebo 30 g cukru pudru
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    nebo 1 łyżeczka cukru wanilinowego

Warstwa zielona (kiwi)

  • 250 g kiwi pokrojonego na kawałki
  • 50 g wody
  • 40 g syropu z agawy
    nebo 40 g cukru pudru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nutriční hodnoty
na 1 sztukę
Kalorie
205.9 kcal / 862.2 kJ
Protein
4.6 g
Tuk
15 g
Sacharidy
15.9 g
Vláknina
2.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty