Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 109.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Galletas integrales de miel
1 Std.
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1 Std. 15 Min
Mug cake de yogur
20 min
Crackers de quinoa
30 Min
Merengue de chocolate
2h 25min
Barritas de arroz integral inflado
1 Std.
Bollitos al vapor con centro de chocolate y salsa de cerezas
1 Std. 30 Min
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 Min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40 Min
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
3hod. 15min