Colines integrales con semillas de amapola

Name: Colines integrales con semillas de amapola
Prep time: 30 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 40 unidades
Ingredients: 190 g de agua; 50 g de aceite de oliva virgen extra; 15 g de levadura prensada fresca; 370 g de harina integral de trigo; 1 cucharadita de sal; 30 g de semillas de amapola

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Příprava 30min

Celkový 2hod. 10min

40 unidades

Suroviny

de agua
190 g
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
50 g
de levadura prensada fresca
15 g
de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
370 g
de sal
1 cucharadita
de semillas de amapola (y algo más para espolvorear)
30 g
30 g de semillas de sésamo negro, (y algo más para espolvorear)