Zařízení & příslušenství
Tin Can Mealie Bread
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 pieces
Suroviny
-
vegetable oil plus extra for greasing60 g
-
milk200 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt½ tsp
-
plain flour plus extra for dusting140 g
-
cornmeal, coarsely ground170 g
-
sugar20 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn420 g
-
Cheddar cheese, grated (volitelně)50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
13 g
Kalorie
1969 kJ /
470 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
South African
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Malva pudding
50min
Mealie bread
55min
Bunny Chow with Durban Curry
3h
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
2h
Biltong Scones
45min
Milk Tart
8h 45min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15min
Malva Pudding
55min
Peppermint Crisp Parfait
2h 25min
Traditional bobotie
1h 30min
Buttermilk rusks
29h 25min