Zařízení & příslušenství
Tin Can Mealie Bread
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 pieces
Suroviny
-
vegetable oil plus extra for greasing60 g
-
milk200 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt½ tsp
-
plain flour plus extra for dusting140 g
-
cornmeal, coarsely ground170 g
-
sugar20 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn420 g
-
Cheddar cheese, grated (volitelně)50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
13 g
Kalorie
1969 kJ /
470 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.8 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
South African
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Traditional bobotie
1hod. 30min.
Malva pudding
50min.
Milk Tart
8hod. 45min.
Bunny Chow with Durban Curry
3hod.
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1hod. 15min.
Milk tart
3hod.
Mealie bread
55min.
Malva Pudding
55min.
Peppermint Crisp Parfait
2hod. 25min.
Buttermilk rusks
29hod. 25min.
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1hod. 45min.
Vetkoek (fet-cook)
1hod. 35min.