Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 20 g coco ralado
- ½ c. chá de sal
- 1 lima (casca, só a parte verde)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 240 g iogurte grego natural
Nuggets
- 360 g leite de coco
- 1 c. chá de piripíri
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão só a raspa
- 60 g sumo de limão
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 300 g coco ralado
- ½ malagueta (volitelně)
- 225 g farinha de arroz
- 6 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 173 kcal / 724 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espirais de pera com creme de chocolate - TM5
30min
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8hod. 40min
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20min
Cobertura de chocolate com azeite
10min
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25min
Almôndegas de porco orientais com noodles
1hod.
Nuggets
40min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1hod.
Pacotinhos de frango e legumes
1hod.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1hod.