Nuggets panados em coco com molho de pepino

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 3hod.

60 unidades

Suroviny

Molho

coco ralado
20 g
sal
½ c. chá de
lima (casca, só a parte verde)
1
pepino cortado em pedaços
150 g
iogurte grego natural
240 g

Nuggets

leite de coco
360 g
piripíri
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
limão só a raspa
1
sumo de limão
60 g
peito de frango cortado em tiras
800 g
coco ralado
300 g
malagueta (volitelně)
½
farinha de arroz
225 g
ovos batidos
6
Óleo q.b. p/ fritar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 5 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2017 28 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Brunch da Europa Oriental

Nenhuma avaliação

Bolachas integrais com creme de abacate

40min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1h

Mocktail de chá verde, maçã e hortelã

8h

Kimchi em tortilhas

96h

Nachos de grão

45min

Mix de farinha para doces sem glúten

10min

Xarém com atum fresco

40min

Tarte de outono

1h 10min

Pão rápido com manteiga de caju

55min

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8h

Bolachas de tomate seco e alecrim

30min