Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 20 g coco ralado
- ½ c. chá de sal
- 1 lima (casca, só a parte verde)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 240 g iogurte grego natural
Nuggets
- 360 g leite de coco
- 1 c. chá de piripíri
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 60 g sumo de limão
- 800 g peito de frango cortado em tiras
- 300 g coco ralado
- ½ malagueta (volitelně)
- 225 g farinha de arroz
- 6 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almôndegas de frango
45 min
Tagliatelle de peru carilado
50min
Ovos-moles de Aveiro
50min
Panquecas com queijo de barrar
30 min
Filetes no pão
1h
Macarons com creme de lavanda
5 godz. 20 min
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40 min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1h
Almôndegas de peru
40 min
Massa fresca sem glúten
30 min
Croquetes de frango e batata-doce
1h 10min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1 Std. 20 Min