Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.1 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porcí

Suroviny

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4.7 g

Kalorie 367 kJ / 87 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 12.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jogurt 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chléb s černým pivem bez kynutí

1hod. 10min.

Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku

14hod. 35min.

Čokoládová pěna se slaným karamelem

45min.

Jahodový koláč

13hod. 55min.

Perníkové latté

35min.

Malinové makronky

26hod.

Citrónový sorbet se sektem

8hod.

Ananasový džus se zázvorem

15min.

Mousse ze tří druhů čokolády

4hod. 30min.

Jablečný džus s lávovým efektem

10min.

Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí

6hod. 20min.

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1hod.