Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

3.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porcí

Suroviny

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4.7 g

Kalorie 367 kJ / 87 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 12.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jogurt 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvové smoothie

5min.

Melounové smoothie s mangem a mátou

15min.

Jahodový koktejl

5min.

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min.

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min.

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40min.

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min.

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min.

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min.

Banánové smoothie

5min.

Jahodové smoothie

30min.

Banánový shake

10min.