Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 porcí

Suroviny

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4.7 g

Kalorie 367 kJ / 87 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 12.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jogurt 9 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veselé rumové kostičky

50min.

Velikonoční pusinková hnízda

3hod. 20min.

Tvarohový zebra koláč

1hod. 15min.

Domácí puding (na lžičku)

15min.

Mousse ze tří druhů čokolády

4hod. 30min.

Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě

5hod. 25min.

Cookies s bílou čokoládou

25min.

Velký novoroční preclík

1hod. 30min.

Smetanový krém ze sladkých karamel

2hod. 30min.

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7hod.

Profiterolky se šlehačkovo-limetkovým krémem

1hod. 10min.

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25min.