Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

4.0 2 hodnocení

Příprava 15min

Celkový 1hod. 20min

8 kusů

Suroviny

jehněčího masa vykostěného, na kousky
300 gramů
vody
700 gramů
lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
4
rýže
200 gramů
šafránu mletého
1 špetka
cibule napůl
4
černých oliv
100 gramů
extra panenského olivového oleje
20 gramů
mletého kmínu
1 čajová lžička
soli
1 čajová lžička
čerstvě umletého pepře
1 - 2 špetky

Nutriční hodnoty na 1 kus

Kalorie 345 kcal / 1439 kJ

Protein 13 g

Tuk 19 g

Sacharidy 29 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plníme! 10 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

1hod.

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4hod. 30min

Gratinované cukety a rajčata

Gratinované cukety a rajčata

1hod.

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45min

Listový salát s jablky a čedarem

Listový salát s jablky a čedarem

25min

Sýrové rolky á la Fornetti

Sýrové rolky á la Fornetti

45min

Rybí guláš s krevetami

Rybí guláš s krevetami

45min

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1hod.

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12hod. 40min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou

Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou

55min