Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

4.0 2 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod. 20min
8 kusů

Suroviny

  • jehněčího masa vykostěného, na kousky
    300 gramů
  • vody
    700 gramů
  • lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
    4
  • rýže
    200 gramů
  • šafránu mletého
    1 špetka
  • cibule napůl
    4
  • černých oliv
    100 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    20 gramů
  • mletého kmínu
    1 čajová lžička
  • soli
    1 čajová lžička
  • čerstvě umletého pepře
    1 - 2 špetky

Nutriční hodnoty na 1 kus

Kalorie 345 kcal / 1439 kJ
Protein 13 g
Tuk 19 g
Sacharidy 29 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...