Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

4.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

8 kusů

Suroviny

300 gramů jehněčího masa vykostěného, na kousky
700 gramů vody
4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
200 gramů rýže
1 špetka šafránu mletého
4 cibule napůl
100 gramů černých oliv
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička mletého kmínu
1 čajová lžička soli
1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 13 g

Kalorie 1439 kJ / 345 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plníme! 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min.

Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem

40min.

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6hod. 45min.

Plněné kapustové listy s rajčaty

40min.

Karobovo-švestková pomazánka

30min.

Mandlové cihličky s olivami

Žádné hodnocení

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1hod.

Kašmírská rýže

30min.

Cuketový krém s rybími plátky

40min.

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40min.

Extra výživná vegetariánská polévka

30min.

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1hod.