Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

3.3 4 hodnocení
Příprava 45min
Celkový 11hod. 10min
4 porce

Suroviny

  • bílé cizrny, suché
    300 gramů
  • cibule napůl
    60 gramů
  • stroužky česneku
    3
  • oleje
    2 polévkové lžíce
  • pohankové mouky
    80 gramů
  • majoránky
    1 čajová lžička
  • čerstvé petržele nasekané
    3 snítky
  • soli
    1 - 2 čajové lžičky
  • vody
    50 - 100 gramů
  • sladké brambory, růžové batát
    1 kus
  • celeru na tenké plátky
    200 gramů
  • žampiónů nebo jiných hub
    200 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 452 kcal / 1894 kJ
Protein 19.9 g
Tuk 12.4 g
Sacharidy 68.7 g
Vláknina 19.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...