Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

3.0 5 rating

Příprava 45min.

Celkový 11hod. 10min.

4 porce

Suroviny

300 gramů bílé cizrny, suché
60 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
2 polévkové lžíce oleje
80 gramů pohankové mouky
1 čajová lžička majoránky
3 snítky čerstvé petržele nasekané
1 - 2 čajové lžičky soli
50 - 100 gramů vody
1 kus sladké brambory, růžové batát
200 gramů celeru na tenké plátky
200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 19.9 g

Kalorie 1894 kJ / 452 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 19.4 g

Sacharidy 68.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel

10h

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Fazolové placičky

10h 30min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Cuketovo-cizrnové placičky

8h 20min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Čočková sekaná

6h 20min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Hrachové kebaby

13h 30min

Květáková pizza

30min