Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

2.7 6 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 11hod. 10min.

4 porce

Suroviny

300 gramů bílé cizrny, suché
60 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
2 polévkové lžíce oleje
80 gramů pohankové mouky
1 čajová lžička majoránky
3 snítky čerstvé petržele nasekané
1 - 2 čajové lžičky soli
50 - 100 gramů vody
1 kus sladké brambory, růžové batát
200 gramů celeru na tenké plátky
200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 19.9 g

Kalorie 1894 kJ / 452 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 19.4 g

Sacharidy 68.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Univerzální bezlepkové těsto

35min.

Pohankové placky s ovocem

1hod. 25min.

Kurkuma chai

15min.

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1hod. 5min.

Kuřecí polévka s kukuřicí a s bylinkovými knedlíčky

1hod. 30min.

Lassi s kokosovým mlékem

5min.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min.

Těstovinový salát s ořechy

15min.

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1hod. 20min.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13hod. 40min.

Celozrnný chléb z páry

2hod.

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50min.