Cizrnové karbanátky
TM31 TM5 TM6

Cizrnové karbanátky

3.3 (4 hodnocení)

Suroviny

  • 300 gramů bílé cizrny, suché
  • 60 gramů cibule, napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 80 gramů pohankové mouky
  • 1 čajová lžička majoránky
  • 3 snítky čerstvé petržele, nasekané
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 50 - 100 gramů vody
  • 1 kus sladké brambory, růžové, batát
  • 200 gramů celeru, na tenké plátky
  • 200 gramů žampiónů, nebo jiných hub

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1894 kJ / 452 kcal
Protein
19.9 g
Sacharidy
68.7 g
Tuk
12.4 g
Vláknina
19.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty