Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

3.0 5 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 11hod. 10min.

4 porce

Suroviny

300 gramů bílé cizrny, suché
60 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
2 polévkové lžíce oleje
80 gramů pohankové mouky
1 čajová lžička majoránky
3 snítky čerstvé petržele nasekané
1 - 2 čajové lžičky soli
50 - 100 gramů vody
1 kus sladké brambory, růžové batát
200 gramů celeru na tenké plátky
200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 452 kcal / 1894 kJ

Protein 19.9 g

Tuk 12.4 g

Sacharidy 68.7 g

Vláknina 19.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14hod. 40min

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1hod.

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6hod. 40min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1hod. 20min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Rýžový koláč á la pizza

Rýžový koláč á la pizza

1hod. 30min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1hod. 40min

Fazolové placičky

Fazolové placičky

10hod. 30min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1hod. 10min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1hod.

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6hod. 20min