Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chutney
- 30 g Sesam
- 30 g Erdnussöl
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- ½ TL Chilipulver
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Asafoetida (siehe Tipp)
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 20 g Kichererbsen, geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
Gewürzöl und Fertigstellung
- 1 TL Erdnussöl
- ½ TL schwarze Senfkörner
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, fein geschnitten
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 12 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Kashmiri Reis
30min
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5min
Kokos-Chutney
5min
Auberginen-Mandel-Dip
20min
Mandelhummus
15min
Koriander Chutney
5min
Rote Thai-Curry-Paste
15min
Tahini-Dressing
40min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Klassische Samosas
1h 30min
Lamm Rogan Josh
1h 45min