
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Kokosraspeln (2 EL)
- 40 g Zartbitter-Schokolade in Stücken
- 1 Dose Mango (425 g), abgetropft
- 1 Dose Ananas, frisch in Stücken (425 g), abgetropft
-
250
g Sahne
nebo 250 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett zum Schlagen (z.B. RAMA Cremefine) - 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Zucker
- 300 g Kokosjoghurt
- 20 g brauner Zucker zum Bestreuen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 249 kcal / 1042 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 2.1 g
Alternativní recepty
Beeren-Dickmilch-Dessert
1hod. 15min
Schichtdessert mit Kirschen
15min
Cheesecakes aus dem Glas
50min
Schoko-Pfirsich-Dessert
30min
Café Latte-Tiramisu mit Pistazienkrokant
1hod. 30min
Cantuccini-Kirsch-Triffle
1hod. 50min
Bananen Schichtdessert
15min
Schwarzwälder Schicht-Quark
55min
Zimt-Quark-Töpfchen auf Sauerkirschkompott
1hod.
Engelsspeise
30min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Bananen-Schoko-Cheesecakes im Glas
3hod. 30min