Tofu
TM5 TM6

Tofu

2.5 (29 hodnocení)

Suroviny

  • 1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
  • 90 g de zumo de limón recién exprimido recién exprimido
    nebo 2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
1113 kJ / 266 kcal
Protein
15.8 g
Sacharidy
31.9 g
Tuk
9.1 g
Nasycený tuk
1.2 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
282.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty