Zařízení & příslušenství
紅藜高麗菜牛肉捲
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 個
Suroviny
-
洋蔥 切塊100 克
-
牛絞肉150 克
-
藜麥 預先煮熟(詳見要訣)50 克
-
橄欖油10 克
-
番茄醬2 大匙
-
馬鈴薯粉1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 少許
-
水1000 克
-
高麗菜 去除粗梗6 片
-
香菜 少許
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 個
Protein
1 g
Kalorie
57.2 kJ /
13.7 kcal
Tuk
0.5 g
Vláknina
0.2 g
Sacharidy
1.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
藜麥狂潮
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
麻婆豆腐
20min.
蘿蔔辣醬炒豆干肉絲
45min.
豆干炒肉絲
15min.
筊白筍炒肉絲
20min.
豬肉末炒四季豆
30min.
咖哩風味馬鈴薯燉肉
40min.
韭菜粉絲豬肉片
30min.
什錦小炒
Žádné hodnocení
豬肉蘑菇咖哩
35min.
干貝燴彩球
Žádné hodnocení
部隊鍋
50min.
無水番茄燉牛肋
Žádné hodnocení