Zařízení & příslušenství
紅藜高麗菜牛肉捲
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 個
Suroviny
-
洋蔥 切塊100 克
-
牛絞肉150 克
-
藜麥 預先煮熟(詳見要訣)50 克
-
橄欖油10 克
-
番茄醬2 大匙
-
馬鈴薯粉1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 少許
-
水1000 克
-
高麗菜 去除粗梗6 片
-
香菜 少許
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 個
Protein
1 g
Kalorie
57.2 kJ /
13.7 kcal
Tuk
0.5 g
Vláknina
0.2 g
Sacharidy
1.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
藜麥狂潮
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
韭菜粉絲豬肉片
30min.
什錦小炒
Žádné hodnocení
青椒豬肉絲
35min.
豬肉蘑菇咖哩
35min.
干貝燴彩球
Žádné hodnocení
白菜獅子頭
1hod.
部隊鍋
50min.
家常豆腐
Žádné hodnocení
雙筍炒肉絲
Žádné hodnocení
筍片炒牛小排
Žádné hodnocení
低脂蒟蒻牛肉煲
Žádné hodnocení
XO干貝醬炒雞棒腿
1hod.