Zařízení & příslušenství
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 20min.
20 unidades
Suroviny
-
80 g de copos de avena
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60 g de mantequilla de cacahuete60 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
-
30 g de zumo de naranja
-
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
-
50 g de copos de quinoa hinchada
-
30 g de cacao puro en polvo
-
1 cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de sal
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pipas de calabaza
-
30 g de pepitas de chocolate negro
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
107.7 mg
Protein
7.4 g
Kalorie
666.1 kJ /
159.1 kcal
Tuk
6.7 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min.
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1hod. 20min.
Un chute de energía
15min.
Cookies de cacahuete con chips de chocolate
50min.
Galletas de avena y dátiles
30min.
Cookies de avena, plátano y cacao
1hod. 45min.
Polos de semifrío de arándanos
8hod. 30min.
Tortitas de café, avena y lino
30min.
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2hod. 10min.
Barritas ricas en magnesio
1hod. 20min.
Barritas de 5 cereales
1hod.
Tortitas de avena y arándanos
15min.