Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7 30 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

water
1100 g
fine sea salt
2 tsp
brown rice rinsed
300 g
fresh trout fillets, skinless boneless
250 g
honey
40 g
Dijon mustard
20 g
wholegrain mustard
20 g
cider vinegar
40 g
grapeseed oil
80 g
rocket
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tuk 25.8 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super Salads 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Broccoli and Courgettes

15min.

Brown basmati rice

40min.

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

25min.

Steamed Rice

25min.

Boiled Eggs

20min.

Quinoa Salad

35min.

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40min.

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30min.

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45min.

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

1hod. 15min.

Cauliflower Rice

10min.

Green Goddess Quinoa Salad

40min.