Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

4.7 29 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

water
1100 g
fine sea salt
2 tsp
brown rice rinsed
300 g
fresh trout fillets, skinless boneless
250 g
honey
40 g
Dijon mustard
20 g
wholegrain mustard
20 g
cider vinegar
40 g
grapeseed oil
80 g
rocket
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g

Kalorie 2436 kJ / 581 kcal

Tuk 25.8 g

Sacharidy 64.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super Salads 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35min.

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30min.

Green Goodness Soup

10min.

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30min.

Steamed Salmon with Courgetti

35min.

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45min.

Colourful Quinoa Salad

40min.

Superfood Salmon Salad

1hod. 5min.

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40min.

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50min.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1hod.

Green Goddess Quinoa Salad

40min.