
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1100 g water
- 2 tsp fine sea salt
- 300 g brown rice rinsed
- 250 g fresh trout fillets, skinless boneless
- 40 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 20 g wholegrain mustard
- 40 g cider vinegar
- 80 g grapeseed oil
- 200 g rocket
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 581 kcal / 2436 kJ
- Protein
- 21 g
- Tuk
- 25.8 g
- Sacharidy
- 64.5 g
Alternativní recepty
Bulgur Wheat
35min
Jasmine Rice
35min
Basmati Rice
35min
White Long-grain Rice
35min
Basic Long Grain Brown Rice
1hod. 35min
Brown basmati rice
40min
Steamed Rice
25min
Boiled Eggs
20min
Quinoa Salad
35min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries
20min
Porridge with Pear Compote
25min