Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

30 pezzi

Suroviny

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tuk 0.9 g

Sacharidy 1.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapè 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Crocchette di soia

25 Min

Mattonelle di miglio in salsa

45 Min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 Min

Focaccia ai ceci e verdure al curry

1 Std. 5 Min

Uova alla greca

40 Min

Composta di pere e zenzero (a ridotto contenuto di zuccheri)

1 Std. 20 Min

Zuppa al curry con formaggio paneer

4 Std. 5 Min

Barrette ai semi misti e cacao

45 Min

Tabulè di quinoa e tonno

40 Min

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1 Std. 40 Min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 Std. 30 Min