Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di acqua fredda
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 16 kcal / 66 kJ
- Protein
- 0.5 g
- Tuk
- 0.9 g
- Sacharidy
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Miscela di farina con pomodorini secchi e aromi
10min
Girandole con barbabietola e semi di papavero
1hod. 10min
Chips di quinoa e semi di chia
1hod.
Bevanda di amaranto
35min
Bevanda di avena e datteri
20min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Pane di soia con i semi (vegan)
5hod.
Rotolini di crêpes di grano saraceno al salmone
45min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55min
Praline avena, cocco e miele
35min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min