Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

30 pezzi

Suroviny

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tuk 0.9 g

Sacharidy 1.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapè 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1hod. 10min.

Semi di zucca speziati

35min.

Bocconcini di quinoa e carote

30min.

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min.

Crema di avocado al cacao

15min.

Barrette ai cereali

40min.

Quadrotti alla frutta (senza lattosio)

1hod.

Bevanda di nocciole

8hod. 20min.

Muesli croccante mandorle e cocco

2hod. 35min.

Barrette di sesamo, miele e agrumi

30min.

Biscotti sandwich all'avena e cioccolato

45min.

Hummus di barbabietole

25min.