Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 70 g di acqua
- 10 g di semi di sesamo
- ¼ di cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Sacharidy
- 2.09 g
- Tuk
- 0.44 g
- Vláknina
- 0.37 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Fondente al cioccolato (senza glutine)
35min
Burro di mandorle
20min
Farina di legumi (vegan)
10 Min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10 Min
Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
45 Min
Bocconcini di quinoa e carote
30 Min
Tortino raw alla barbabietola
1 Std. 25 Min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1h 10min
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1h 15min
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35min