Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 70 g di acqua
- 10 g di semi di sesamo
- ¼ di cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Sacharidy
- 2.09 g
- Tuk
- 0.44 g
- Vláknina
- 0.37 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartufini energetici
1 godz.
Focaccine al farro ripiene (senza lievito)
40min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40 min
Crackers di soia
3h
Pane svedese
2 godz.
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1 godz. 20 min
Porridge al grano saraceno
30 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Mousse di miglio (senza glutine)
1h 10min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1h 10min
Focaccia ai ceci e verdure al curry
1h 5 min
Burro di mandorle
20min