Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 70 g di acqua
- 10 g di semi di sesamo
- ¼ di cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 62 kJ / 15 kcal
- Protein
- 0.65 g
- Sacharidy
- 2.09 g
- Tuk
- 0.44 g
- Vláknina
- 0.37 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burro di mandorle
20min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10min
Farina di miglio
10min
Canapè di quinoa
30min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Pretzel di farro e saraceno
40min
Burro di arachidi
20min
Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
45min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Farina d'avena
10min