Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g chalota
- 15 g salsa
- 4 ovos
- 250 g farinha tipo 55
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- Azeite q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 890 kJ / 213 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Tortilha de legumes no forno
20min
Croquetes de couve-flor
30min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Panquecas de legumes
40min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Hambúrgueres de curgete
45min
Fritata de legumes
45min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 Std. 45 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Queques de curgete e parmesão
50 min