Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

4.1 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

Molho

vinagre
15 g
molho de ostra
5 g
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
5 g
óleo de sésamo
5 g

Salmão c/ legumes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
bimis
200 g
feijão-verde redondo
300 g
favas baby
100 g
lombo de salmão
400 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
ervilhas
150 g
sementes de sésamo tostadas
10 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 23 g

Kalorie 1506 kJ / 361 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2019 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cozer 4 trutas

Žádné hodnocení

Cozer 2 trutas

25min.

Cozer 500-800 g de ruibarbo

35min.

Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos

25min.

Polvo com creme de curgete

1hod. 5min.

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min.

Pescada com legumes ao vapor

50min.

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min.

Dourada ao vapor com salada de batata

35min.

Legumes a vapor com molho de tomate

30min.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min.

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min.