Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g fiambre em cubos
- 50 g queijo da Ilha
- 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g pimento verde cortado em lâminas
- 200 g pimento vermelho cortado em lâminas
- 8 ovos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 200 g abacate cortado em cubos
- 15 g cebolinho picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2675 kJ / 640 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 52 g
- Vláknina
- 5 g
Alternativní recepty
Massa com alho e tomate
55 Min
Tortilha de legumes no forno
20 min
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Arroz Mediterrânico
50 min
Salada russa de bacalhau
55 Min
Cozer 700-1000 g de nabo
Žádné hodnocení
Salada de feijão-verde
45 min
Omelete de frango thai
50 min
Tortilha de batata e chouriço
50 min
Omeleta de espargos com tomate
35 min
Batatas "fritas" saudáveis
40 min
Recheios para sanduíches
5 menit