Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

4.5 111 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 doses

Suroviny

lombos de salmão (400 g aprox.)
2
manteiga
50 g
mel
30 g
mostarda
20 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
salsa
15 g
tomate
400 g
cenoura cortada aos pedaços
150 g
abóbora-manteiga cortada aos pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
água
800 g
orégãos
1 c. chá de
arroz agulha
180 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1699.2 mg

Protein 31 g

Kalorie 4235.1 kJ / 1012.2 kcal

Tuk 49.8 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 18.1 g

Sacharidy 112.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dois à mesa 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1hod. 30min.

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2hod.

Sopa de tomate e repolho

50min.

Papa de milho com pera e maçã

15min.

Pastéis de pescada e batata-doce

1hod.

Canelones de salmão

1hod.

Salada de massa grega

30min.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45min.

Risoto de polvo

1hod. 20min.

Papa de arroz com pera e abóbora

20min.

Curgete recheada com caril de carne picada

1hod. 5min.