
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 150 g beringela cortada em pedaços
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate pelado de lata
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca picada
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 131 kcal / 548 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Carbonara com couve
35min
Snack sem açúcar
10min
Cuscuz com legumes
1hod. 15min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Arroz colorido
40min
Quiche de legumes e tomate-cereja
1hod.
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30min
Estufado de lentilhas com legumes
1hod. 45min
Strogonoff de legumes
30min
Quiche de legumes
50min
Lasanha de legumes
1hod. 15min
Cuscuz de Legumes
25min