Bolonhesa de legumes

Bolonhesa de legumes

4.6 65 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 doses

Suroviny

cenoura cortada em pedaços
200 g
cogumelos frescos
200 g
curgete cortada em pedaços
150 g
beringela cortada em pedaços
150 g
cebola
1
dentes de alho
2
tomate pelado de lata
400 g
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
20 g
azeite
30 g
carne de vaca picada
200 g
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 9 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tuk 8 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas Low Cost 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45min.

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

35min.

Creme de brócolos e amêndoa

35min.

Creme de agrião e curgete

35min.

Patê de alheira

20min.

Arroz colorido

40min.

Tarte de alho-francês e fiambre

50min.

Açorda de bacalhau com tomate

25min.

Arroz de açafrão com peru

40min.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min.

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35min.

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50min.