Zařízení & příslušenství
Pizza na spodzie z kalafiora
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 45min.
2 porcje
Suroviny
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
800 g różyczek kalafiora
-
500 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
2 jajka
-
20 g otrębów owsianych20 g otrębów pszennych
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
-
8 - 10 plastrów sera mozzarella
-
8 - 10 liści szpinaku, świeżych
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
41 g
Kalorie
2053.6 kJ /
490.5 kcal
Tuk
27.2 g
Vláknina
14.4 g
Sacharidy
34.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® SEZONOWO
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1hod.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1hod. 55min.
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min.
Chrupki z ciecierzycy
13hod. 45min.
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1hod. 20min.
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1hod. 50min.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2hod.
Mini pizze na brokułowych spodach
40min.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1hod.
Lasagne niskowęglowodanowa
1hod. 30min.
Frittata niskowęglowodanowa
40min.
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1hod. 30min.