Gofry kukurydziane z salsą z awokado
TM6 TM5

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

4.5 ( 120 hodnocení )

Suroviny

Salsa z awokado

  • 45 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 300 - 350 g awokado pokrojonego w 0,5 cm kostkę
  • 20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Gofry kukurydziane

  • 3 jajka
  • 330 g mleka
  • 70 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 150 g mąki kukurydzianej
  • 100 g mąki pszennej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki

Nutriční hodnoty
na 1 sztukę
Kalorie
217 kcal / 910 kJ
Protein
3.6 g
Tuk
14.9 g
Sacharidy
19.1 g
Vláknina
1.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty