
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spód
- 45 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 452.2 kcal / 1871.8 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 38.4 g
- Sacharidy
- 19.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1hod. 15min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1hod.
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2hod.
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1hod.
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2hod. 45min
Jaglane batony z migdałami
4hod. 20min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3hod. 30min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6hod. 55min
Ciasto z batatów
1hod. 50min
Wegańskie ciasto kokosowe
50min
Bananowe kulki mocy
20min
Migdałowe brownie z buraka
1hod. 55min