Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cucharada de semillas de chía
- 100 - 150 g de agua
- 150 g de frutos rojos frescos variados
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- Nutriční hodnoty
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 1012 kJ / 242 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 41.5 g
- Tuk
- 7.1 g
- Vláknina
- 18.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min
Mermelada de frutas tropicales y fresas del bosque
1 Std.
Tarta de avena y compota de frutas
2h 45min
Mermelada de pera y manzana
30min
Bollo de pan con pipas de girasol y lino
16hod.
Mermelada de frutos rojos
50min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1 Std.
Mermelada ligera de cereza y fresa
35min
Mermelada de limón, miel y jengibre
35min
Mermelada de caqui, kiwi y naranja con jengibre
30min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 Std. 30 Min
Mermelada de naranja y zanahoria
40min