Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g coentros
- ½ malagueta (volitelně)
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 50 g pimento amarelo
- 50 g pimento verde
- 50 g pimento vermelho
- 1 ½ c. chá de colorau
- 2 c. chá de sal
- 200 g tomate em pedaços
- 700 g água
- 800 g postas de cação
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 246.6 kcal / 1031.7 kJ
- Protein
- 13.7 g
- Tuk
- 19.4 g
- Sacharidy
- 6.3 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Sodík
- 1018.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sopa de bacalhau e marisco
1hod.
Misturas
1hod.
Sopa rica de peixe
2hod. 30min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de peixe alentejana
40min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de agriões
40min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1hod. 10min