Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

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Příprava 5min.

Celkový 40min.

8 doses

Suroviny

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
abóbora cortada em cubos
900 g
batata cortada em pedaços
70 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
água
300 g
hortelã
10 folhas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 5.3 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 313 kJ / 74.8 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 12.7 g

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