Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Öl zum Einölen
- 90 g Parmesan, in Stücken
- 1 Möhre (90 g), klein, in Stücken
- 6 Eier (Kl. M)
- 40 g Milch
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 8 Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 4 Scheiben Salami, dünn
- 2 EL Kresse
- Pfeffer zum Würzen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1177 kJ / 281 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 20 g
Alternativní recepty
Pute-Ei-Muffins
1h
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Brokkoli-Omelettes
35min
Käsebrötchen
1h
Rührei-Muffins
35min
Oliven-Schafskäse-Omelette
30min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
35min
Leichter Wurstsalat
10 min
Champignon-Omelette
25min