Gemüseaufstrich
TM6 TM5

Gemüseaufstrich

4.4 ( 29 hodnocení )

Suroviny

  • 60 - 70 g Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Paradeiser halbiert
  • 120 g rote Paprikaschoten in Stücken
  • 50 g Karotten in Stücken
    nebo 50 g Sellerieknolle in Stücken
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
    nebo 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen
  • 100 g Butter in Stücken
    nebo 100 g Kokosöl in Stücken
  • ½ - 1 TL Senf

Nutriční hodnoty
na 40 Gramm
Kalorie
63 kcal / 262 kJ
Protein
1 g
Tuk
6 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
4 g
Sodík
177 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty