Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.9 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (volitelně) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 813 mg

Protein 8 g

Kalorie 958 kJ / 229 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

5 Zutaten 15 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

30min.

Kokos Panna Cotta mit karamellisierten Orangen

4hod. 15min.

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2hod. 30min.

Gebratene Schweinsschulter mit Süßkartoffelpüree, Gemüse, Apfelchutney und Süßweinsauce

2hod.

Rotkrautstrudel

1hod. 10min.

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min.

Granatapfel-Mohn-Tiramisu

1hod. 10min.

Gemüseaufstrich

1hod.

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25min.

Veganer Liptauer

12hod. 10min.

Käferbohnenmousse mit Kernöl

10min.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15min.