Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Pinienkerne
- 20 g Olivenöl
- 200 g Melanzani, in Stücken (3 cm x 2 cm)
- 2 Knoblauchzehen, geschält und angedrückt (volitelně)
- 100 g rote Paprika, eingelegt, in Stücken
- 150 g Feta, in Stücken
- 50 g griechischer Joghurt (10% Fett)
- ¼ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 813 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 min
Walnuss-Sauerkraut-Brownie
1h
Veganer Liptauer
12 godz. 10 min
Paprika-Linsen-Hummus
25 min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5min
Gemüsetatar rot-grün
15 Min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 min
Linsenchips
1h
Thunfischaufstrich mit Avocado
10min