
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 g Wasser
- 2 Eier
- 1 ½ - 2 TL Salz
- 200 g Hörnchennudeln klein
- 100 g Gouda in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 20 g Kapern, eingelegt abgetropft
- 30 g Olivenöl
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtrofgew. 150 g), abgetropft, in Stücke gezupft
- ¼ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 461 kcal / 1932 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 23 g
- Sacharidy
- 37 g
- Vláknina
- 3.5 g
Alternativní recepty
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20min
Reissalat mit Ei und Thunfisch
1hod.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35min
Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen
55min
Nizza-Salat
40min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Nudel-Rucola-Salat
50min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Couscous-Gemüse-Salat
35min
Tomaten-Nudel-Salat
1hod. 30min