Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat

4.3 142 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 35min.

6 Portionen

Suroviny

natives Olivenöl extra
40 g
Sonnenblumenöl
40 g
Ei
1
Salz
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Zucker
1 TL
Apfelessig
2 TL
Dijonsenf
2 TL
reife Paradeiser in Stücken
200 g
Naturjoghurt
200 g
frisches Basilikum Blättchen abgezupft
½ Bund
Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
400 - 500 g
schwarze Oliven, entkernt halbiert
50 g
Cocktailtomaten halbiert
150 g
Pinienkerne
60 g
Rucola
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 505 mg

Protein 14 g

Kalorie 2192 kJ / 524 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepty/-ů
Rakousko

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 recepty/-ů
Rakousko

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

2hod. 15min.

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1hod. 40min.

Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce

Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce

30min.

Nudel-Rucola-Salat

Nudel-Rucola-Salat

50min.

Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

35min.

Gnocchi-Endivien-Salat

Gnocchi-Endivien-Salat

30min.

Lachs-Wraps

Lachs-Wraps

10min.

Nudel-Thunfisch-Salat

Nudel-Thunfisch-Salat

55min.

Frühlingsquark zum Brot

Frühlingsquark zum Brot

10min.

Tomaten-Nudel-Salat

Tomaten-Nudel-Salat

1hod. 30min.

Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

1hod. 40min.

Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

20min.