
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g natives Olivenöl extra
- 40 g Sonnenblumenöl
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker
- 2 TL Apfelessig
- 2 TL Dijonsenf
- 200 g reife Paradeiser in Stücken
- 200 g Naturjoghurt
- ½ Bund frisches Basilikum Blättchen abgezupft
- 400 - 500 g Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
- 50 g schwarze Oliven, entkernt halbiert
- 150 g Cocktailtomaten halbiert
- 60 g Pinienkerne
- 100 g Rucola
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 524 kcal / 2192 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 64 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 505 mg
Alternativní recepty
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1hod. 40min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Kräutertopfen
15min
Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce
30min
Nudel-Rucola-Salat
50min
Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip
40min
Frühlingsquark zum Brot
10min
Bunter Tortellinisalat
35min
Nudelsalat mediterran
1hod. 40min
Tomaten-Nudel-Salat
1hod. 30min
Griechischer Bauernsalat
20min