Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten

Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

natives Olivenöl
20 g
Schalotten
40 g
Makrele, geräuchert in Öl, aus der Dose, abgetropft
200 g
Cherry-Tomaten halbiert
120 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
1 Prise
Wasser
860 g
Penne
400 g
Oregano abgezupft
1 Stängel
Basilikum abgezupft
1 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 22 g

Kalorie 2130 kJ / 509 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 5.6 g

Sacharidy 72 g

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