Kompatibilní verze
Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Putenspießchen mit Reis und Zucchini:
- 500 g Putenbrustfilet mit Haut, gewürfelt (3x3 cm)
- 2 EL Sojasauce
- ¼ TL Salz
- 1 EL Curry
- 1200 g Wasser
- 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
- 300 g Naturreis
- 2 Paprika, gemischt, in Stücken (3x3 cm)
- 400 g Zucchini, in Scheiben
- Kräutersalz
Curry-Senf-Sauce:
- 20 g Butter
- 2 - 3 TL Curry
- 1 TL süßer Senf
- 3 Prisen Pfeffer
- ½ TL Honig
- 1 - 2 TL Zitronensaft
- 100 g Sahne
- Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2475 kJ / 592 kcal
- Protein
- 41 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 6.3 g
Alternativní recepty
Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen
25 min
Putenschnitzel süß-sauer
1 Std.
Putenrouladen mit Petersilerdäpfeln
1 Std. 15 Min
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1h 10 min
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1 Std.
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1h 10 min
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3 Std.
Puten-Speck-Rouladen mit Kartoffeln und Zwiebel-Senf-Sauce
1 Std. 25 Min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2 Std. 40 Min
Puten-Schaschlik mit Reis und Gemüsesauce
2 Std. 45 Min
Überbackenes Schweineschnitzel mit Kartoffeln
1h 10 min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1 Std. 15 Min