Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 195 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 Portionen

Suroviny

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 17 g

Kalorie 771 kJ / 184 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Německo

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Rakousko

Pasta! Basta. 10 recepty/-ů
Německo

Pasta! Basta. 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Steinpilzragout mit Semmelnocken

1hod.

Mexikanischer Hühnertopf mit Maisrädern

1hod. 5min.

Penne mit Brokkoli und Salsiccia

45min.

Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten

35min.

Farfalle mit Spargel, Bauchspeck und Safran

45min.

Tomaten-Melonen-Sauce

45min.

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

45min.

Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce

1hod.

Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen

2hod.

Nudel-Thunfisch-Salat

55min.

Mediterraner Nudelsalat

35min.

Paradeiser-Rotwein- Suppe mit Mozzarella

55min.