
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Bund Blattpetersilie ohne Stiele
- 40 g Kapern abgetropft
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
- 120 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Balsamico, dunkel
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 4 Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 184 kcal / 771 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten
45min
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25min
Kartoffelrösti
40min
One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta
40min
One Pot Mac and Cheese
25min
Spaghetti alla carbonara
30min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35min
Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten
1hod.
Tortiglioni mit Hühnchen und Oliven
35min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40min
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45min
Lachs-Dill-Senf-Sauce zu Nudeln
20min