墨西哥雞肉起司捲
TM5 TM6

墨西哥雞肉起司捲

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

雞里肌肉

  • 1500 克 水
  • 1 茶匙 鹽
  • 300 克 雞里肌肉

辣紅醬

  • 1 茶匙 香菜粉
  • 1 茶匙 乾燥馬郁蘭
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • 1 粒 丁香
  • 100 克 洋蔥 ,切塊
  • 50 克 新鮮墨西哥辣椒(poblano) ,切塊
  • 10 克 油
  • 400 克 牛蕃茄 ,切丁
  • 50 克 玉米
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 糖

墨西哥雞肉起司捲

  • 4 片 墨西哥薄餅
  • 100 克 切達乳酪 ,切碎
  • 15 克 香菜 ,切碎
  • 20 克 洋蔥 ,切小丁(約0.5公分)
  • 100 克 酸奶油

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1872 kJ / 448 kcal
Protein
30 g
Sacharidy
36 g
Tuk
20 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty